Mi enfoque es la terapia breve sistémica, una terapia centrada en soluciones, estratégica breve y terapia narrativa. Este modelo está orientado a objetivos que los clientes desean lograr a través de la terapia, más que en los problemas que los llevaron a buscar ayuda.

Nos centramos y creemos que los clientes tienen los recursos y las capacidades para resolver sus problemas, solo hay que identificarlos y potenciarlos. Es un trabajo colaborativo entre terapeuta y consultante, que desde la primera sesión empezamos a acordar objetivos que queremos alcanzar y conseguirlos en el menor número de sesiones posible, pero todas las que sean necesarias.

Es común mandar tareas entre sesiones si se consensua.